Wdzięczność… czym jest?
Wdzięczność…Wdzięczność tak niewiele a zarazem tak dużo… Badania na temat…
- psychoterapiawbliskosci@gmail.com
- 693 130 555
Może to właśnie ten moment?
Praca terapeutyczna jest dla mnie czymś więcej niż zawodem – to moja pasja, sposób bycia i spotykania się z drugim człowiekiem w uważnej i autentycznej relacji.Wierzę, że bliskość zaczyna się od spotkania z samym sobą – od chwili zatrzymania, od czułego spojrzenia do wewnątrz, aby z łagodnością i akceptacją usłyszeć siebie takim, jakim się jest.
Towarzyszę osobom dorosłym w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą, wewnętrznego spokoju oraz zdolności do budowania relacji w zgodzie z własnymi potrzebami i wartościami. Pracuję w oparciu o podejście Gestalt, Somatic Experiencing®, elementy psychotraumatologii, arteterapii i pracy z ciałem.
Prywatnie cenię sobie podróże, podczas których odkrywam lokalną kulturę, smaki i spotykam inspirujących ludzi. Bliskie są mi praktyki dbania o ciało i umysł – joga, pilates oraz aktywność na świeżym powietrzu, szczególnie jazda na rowerze. Lubię też czytać książki i uczestniczyć w autentycznych, wartościowych rozmowach, które niosą bliskość i zrozumienie.
W pracy w podejściu Gestalt koncentrujemy się na tym, co dzieje się z Tobą tu i teraz – w Twoich emocjach, odczuciach z ciała, myślach i w sposobie, w jaki wchodzisz w relacje. To proces oparty na autentycznym kontakcie – ze sobą samym i z terapeutą – w atmosferze bezpieczeństwa, uważności i akceptacji. Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie potencjał i zasoby do zmiany. Moją rolą jest towarzyszyć Ci w odkrywaniu ich, z empatią, autentycznością i szacunkiem dla Twojego indywidualnego tempa.
Somatic Experiencing® to metoda pracy terapeutycznej, która wspiera powrót do równowagi poprzez uważny kontakt z ciałem i regulację układu nerwowego. Jest szczególnie pomocna w zdrowieniu po traumie, długotrwałym stresie czy przeciążeniu emocjonalnym. W procesie pracy uczymy się delikatnego śledzenia doznań z ciała – zauważania subtelnych sygnałów, napięć i zmian, które pojawiają się w odpowiedzi na wspomnienia czy bieżące doświadczenia. Dzięki temu ciało może stopniowo „rozmrażać” reakcje obronne, które kiedyś były potrzebne, a dziś ograniczają Bycie. Ta metoda pozwala odzyskiwać poczucie bezpieczeństwa w swoim ciele, przywracać mu naturalny rytm i na nowo doświadczać spokoju, sprawczości oraz bycia w pełni „u siebie”.
„Ja to Ja, Ty to Ty. Ja jestem odpowiedzialny za moje życie, Ty za Twoje. (…) Bo nie będę kochał siebie samego, jeśli zdradzę siebie samego dla ciebie, ani nie pokocham cię, jeśli będziesz taki, jak ja chcę, a nie taki, jaki naprawdę jesteś.”
– Fritz Perls
Jest to kilka wstępnych spotkań z terapeutą, których celem jest rozpoznanie trudności klienta oraz określenie najwłaściwszej formy pomocy (nie zawsze jest to psychoterapia).
Regularne spotkania prowadzone w atmosferze zaufania i uważności – online.
To przestrzeń, w której możesz lepiej poznać siebie, zrozumieć emocje i budować trwałą zmianę.
Spotkania wspierające w sytuacjach nagłych, przeciążających emocjonalnie i trudnych do samodzielnego udźwignięcia.
Pomagają odzyskać równowagę i znaleźć pierwszy krok w kierunku stabilizacji i ulgi.
Przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i odbudowy relacji w bezpiecznych warunkach.
Pomagam parom zobaczyć wzorce, które wpływają na ich bliskość, i znaleźć nowe sposoby bycia razem.
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (EAGT nr 24-3901). Ukończyłam kompleksowe szkolenie kliniczne w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapeutów Gestalt, psychologiem, psychoseksuologiem oraz pedagogiem ukończyłam liczne specjalistyczne kursy, m.in. z zakresu terapii par, zaburzeń odżywiania, psychoseksuologii i Somatic Experiencing®.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie oraz w Fundacji Kobiecych Serc, gdzie prowadziłam terapię dla kobiet z doświadczeniem współuzależnienia i trudnych relacji. Prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par.
Tworzę relację opartą na , empatii, uważności i zaufaniu. Pracuję z poszanowaniem granic, potrzeb i tempa Klienta, oferując stabilne i autentyczne wsparcie w procesie zmiany, rozwoju i integracji doświadczeń.To miejsce, gdzie możesz być sobą — bez presji, ocen i oczekiwań
„W bliskości” jest miejscem przyjaznym osobom LGBTQ+, wolnym od uprzedzeń i dyskryminacji. Pracuję w duchu równości, szacunku i afirmacji różnorodnych tożsamości oraz relacji, niezależnie od ich pochodzenia, tożsamości czy sposobu życia
Łączę podejście Gestalt z pracą z ciałem (Somatic Experiencing®), elementami psychotraumatologii, arteterapii i dialogu motywującego. Patrzę na człowieka całościowo — uwzględniając jego emocje, ciało, relacje i historię życia.
Wierzę, że w uważnej, obecnej relacji terapeutycznej rodzi się przestrzeń na rozwój, uzdrowienie i wewnętrzne ukojenie. Bliskość z drugim człowiekiem zaczyna się od życzliwego spotkania ze sobą — i temu służy moja praca.
Psychoterapia to jedna z dróg do życia w większej świadomości, wolności i bliskości ze sobą.
To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, usłyszeć własne potrzeby i z odwagą zacząć budować codzienność bardziej zgodną z tym, kim naprawdę jesteś.
Psychoseksuolog wspiera osoby i pary w obszarze zdrowia seksualnego, intymności i relacji. Pomaga w trudnościach takich jak obniżone libido, problemy z erekcją, ból podczas współżycia, trudności z osiąganiem satysfakcji, a także w zrozumieniu i akceptacji swojej orientacji czy tożsamości płciowej. Pracuje także z doświadczeniami przemocy seksualnej i traum, prowadzi edukację seksualną oraz wspiera w odbudowywaniu bliskości. Zapewnia bezpieczną, poufną i pełną szacunku przestrzeń rozmowy.
Psychotraumatolog specjalizuje się w pomocy osobom, które doświadczyły traumy – zarówno pojedynczych, nagłych wydarzeń (np. wypadek, napad, katastrofa), jak i traum relacyjnych czy długotrwałego stresu (np. przemoc domowa, zaniedbanie, mobbing). W swojej pracy pomaga rozumieć wpływ trudnych doświadczeń na emocje, ciało, relacje i poczucie bezpieczeństwa. Wspiera w odzyskiwaniu równowagi, budowaniu odporności psychicznej i przywracaniu poczucia wpływu na własne życie. Tworzy bezpieczne, poufne warunki, w których proces zdrowienia może przebiegać w indywidualnym tempie klienta.
Regularne spotkania prowadzone w atmosferze zaufania i uważności – terapia online.
Przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i odbudowy relacji w bezpiecznych warunkach.
Przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i odbudowy relacji w bezpiecznych warunkach.
50 min.
200zł/sesja
Wybierz dogodny termin i zadbaj o siebie już dziś
24h przed planowaną wizytą proszę o dokonanie płatności za wizytę:
Na numer telefonu:
693 - 130 - 555
Małgorzata Czerniejewska
NIP: 6671299615
Numer konta: 50 1020 5558 1111 1180 6270 0049
Wdzięczność…Wdzięczność tak niewiele a zarazem tak dużo… Badania na temat…
Psychologia postaci (Gestalt) (gestaltyzm) – kierunek w psychologii przeciwstawiający się koncepcji życia psychicznego jako kompleksu żywiołów składowych…
Masz pytania? Skorzystaj z formularza i napisz wiadomość
Psychoterapia
’W Bliskości’
Małgorzata Czerniejewska
NIP: 6671299615
2025 © All right reserved W Bliskości Psychoterapia i Rozwój. Design by Stories Concept